医学专家研究发现，重视生活科学，癌症是可以预防的。即使出现了癌症，如能早发现、早治疗，纠正不良生活习惯，治愈前景也是乐观的。
上海译报载文介绍说，生活科学主要指：
1．戒烟。自己戒烟，并禁止他人在你的居所或工作场所抽烟。
2．了解家族病史。如果家族中有人得过某些癌症，对可以引发这类癌症的因素需加倍注意。
3．养成良好的生活习惯。生活起居要有规律。
4．合理饮食。不吃过冷过烫饮食，不偏食，不暴饮暴食；中老年人吃饭要七分饱，避免高脂高糖饮食，多吃新鲜瓜果蔬菜；不吃致癌性较大的食品，如腌菜、隔夜煮熟的蔬菜、久存的死水、久存于暖瓶中的开水、熏烤及烧焦的鱼、肉、蛋及锅垢、黄曲霉素污染的大米、玉米、花生、花生油等。多吃有抗癌性的食品，如大蒜、洋葱、萝卜、蕈藻类、木耳、大豆、茄子、芦笋、魔芋、苦瓜、海带、红薯等。
5．凡事不要过量，如饮酒、服药、晒太阳等。
6．制约“七情”。做到喜不过乐，怒不过愤，哀不喟叹，思不久虑，悲不盈伤，惊不畏怕，恐不胆寒。精神豁达乐观，忌忧郁、焦虑、烦躁、发怒。不良情绪可使体内产生致衰老物质自由基过多，又可削弱免疫T淋巴细胞以监视体内异常细胞——癌细胞的产生。
7．美化环境，清除污染。对废气、废水、废渣、恶臭、噪声、80分贝以上的高音、放射性辐射等，需及时清理、监测、清除隐患。
8．避免居室装修毒害。装修中化学涂料苯、二甲苯、甲醛、铅、酚、乙酸、乙脂等毒害严重，有的还与空气中氧化氮结合对粘膜上皮细胞产生毒害作用，且短期内消失不了，加上密封阳台，安装箱式空调，通风换气不良，氧分下降，细胞长期缺氧，致使细胞突变。
9．脑体劳作协调。适当增加运动量，坚持天天锻炼，每次至少30分钟，以保证细胞需要的酶、体液、能量、微量元素等顺利通过细胞膜进行代偿、交换。
10．及时体检。40岁以后每年最好做一次全面的身体检查，这是争取早诊早治的关键。
11．了解癌症的预先信号，如原因不明的恶心、体重剧降，应及时就医。
